Gezondheid
De medische zorg in Manila en Cebu is goed (privéziekenhuizen zoals Makati Medical Center, Cebu Doctors Hospital), maar op de eilanden beperkt. Een reisverzekering voor medische kosten is verplicht.
Vaccinaties
- Aanbevolen: Hepatitis A & B, Tyfus, Tetanus
- Bij langdurig verblijf/avontuurlijke reis: Rabiës (zwerfhonden zijn veelvoorkomend!), Japanse encefalitis
- Malaria: Alleen in afgelegen gebieden van Mindanao en Palawan (niet in toeristische gebieden). Profylaxe zelden nodig.
Dengue-koorts
Dengue is wijdverspreid op de Filipijnen — vooral in het regenseizoen. Er is geen vaccin voor reizigers. Muggenbescherming (DEET-houdend, minimaal 30 %) is de beste preventie. Bij hoge koorts, hoofd- en gewrichtspijn: direct naar een arts.
Reisapotheek
- Diarreemiddelen (Imodium + elektrolyten — rehydratatiepoeder)
- Muggenbescherming (DEET 30 %+)
- Zonnebrandcrème (SPF 50+, Reef-Safe!)
- Wondontsmetting en pleisters (koraalverwondingen!)
- Pijnstillers (Ibuprofen/Paracetamol)
- Reistabletten (voor veerboten en Bangka-boten)
Achtung
Rabiës is een serieus risico op de Filipijnen — zwerfhonden en apen zijn veelvoorkomend. Bij een beet of kras: Was de wond onmiddellijk 15 minuten met water en zeep en ga direct naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis. Een rabiësvaccinatie voor de reis is aan te raden, omdat immuunglobuline niet altijd beschikbaar is op de eilanden.
