Gesundheit & Impfungen
Impfungen
Keine Pflichtimpfungen für die Einreise aus Deutschland. Empfohlen werden:
- Standard-Impfungen: Tetanus, Diphtherie, Polio, Masern (auffrischen lassen)
- Hepatitis A: Dringend empfohlen (Übertragung durch Lebensmittel/Wasser)
- Hepatitis B: Empfohlen bei längerem Aufenthalt
- Typhus: Empfohlen bei Reisen in ländliche Gebiete
- Tollwut: Empfohlen bei engem Tierkontakt oder Reisen in abgelegene Gebiete (Mondulkiri, Ratanakiri). Streunende Hunde sind allgegenwärtig!
- Japanische Enzephalitis: Bei längerem Aufenthalt in ländlichen Gebieten während der Regenzeit
Malaria & Dengue
- Malaria: Risiko in abgelegenen Waldgebieten (Mondulkiri, Ratanakiri, Grenzgebiete). In Phnom Penh, Siem Reap und an der Küste kein Risiko. Prophylaxe (Malarone, Doxycyclin) nur bei Reisen in den Nordosten nötig — Reisemediziner konsultieren!
- Dengue: Landesweit, besonders in der Regenzeit (Mai–November). Kein Impfstoff, kein Prophylaxe-Medikament. Mückenschutz ist die einzige Prävention: DEET-haltiges Repellent (mind. 30%), lange Kleidung in der Dämmerung, Mückennetz nachts.
Leitungswasser & Magen
Leitungswasser NIEMALS trinken — auch nicht zum Zähneputzen in einfachen Unterkünften. Flaschenwasser ist überall günstig (0,25–0,50 USD). Eis in Touristenrestaurants ist in der Regel sicher (industriell hergestellt). Streetfood ist generell sicher — achte auf hohen Umsatz.
Medizinische Versorgung
In Phnom Penh gibt es gute private Kliniken (Royal Phnom Penh Hospital, SOS International). In Siem Reap: Royal Angkor International Hospital. Außerhalb der großen Städte: sehr eingeschränkte Versorgung. Bei schweren Notfällen: Evakuierung nach Bangkok (1h Flug). Reisekrankenversicherung mit Rücktransport ist PFLICHT!
Wichtig: Apotheken
In Phnom Penh und Siem Reap sind Apotheken gut sortiert. Außerhalb: nur Basismedikamente. Bringe mit: Imodium, Elektrolytpulver, Schmerzmittel, Pflaster, Desinfektionsmittel, Malariaprophylaxe (wenn nötig).