Gesundheit & Sicherheit
Gesundheit
Gran Canaria hat ein gutes Gesundheitssystem (Teil des spanischen Sistema Nacional de Salud). Keine besonderen Impfungen erforderlich — die Standardimpfungen (Tetanus, Diphtherie) sollten aktuell sein. Die EHIC (Europäische Gesundheitskarte) deiner Krankenkasse wird in öffentlichen Gesundheitszentren akzeptiert. Trotzdem: Eine Reisekrankenversicherung (ab 10€/Reise) ist empfehlenswert, besonders für Wanderungen und Wassersport.
Sonne & Hitze
Die UV-Strahlung auf Gran Canaria ist intensiv — stärker als in Deutschland, auch bei Bewölkung und Wind. Die häufigsten gesundheitlichen Probleme bei Touristen:
- Sonnenbrand: Sonnencreme LSF 50+ auftragen, auch bei Bewölkung. Mittagssonne (12–16 Uhr) meiden. Hut und Sonnenbrille tragen.
- Hitzschlag: Bei Wanderungen im Sommer: mindestens 1,5 Liter Wasser pro Person, leichte Kleidung, Pausen im Schatten.
- Calima: Bei Sahara-Staubstürmen (Calima) können Temperaturen über 40°C steigen. An diesen Tagen: körperliche Anstrengung vermeiden, viel trinken, in Innenräumen bleiben.
Im Wasser
- Strömungen: An einigen Stränden (besonders im Norden und an ungeschützten Buchten) gibt es starke Strömungen. Auf Flaggen achten: Rot = Baden verboten, Gelb = Vorsicht, Grün = sicher.
- Seeigel: An felsigen Küstenabschnitten verbreitet. Badeschuhe (Aquaschuhe) sind eine gute Investition.
- Quallen: Selten, aber möglich — besonders bei auflandigem Wind.
Sicherheit
Gran Canaria ist sehr sicher. Gewaltkriminalität gegen Touristen ist extrem selten. Die häufigsten Probleme:
- Taschendiebstahl: In touristischen Zentren (Playa del Inglés, Las Canteras-Promenade) und auf Märkten. Wertsachen nah am Körper tragen, nichts am Strand unbeaufsichtigt lassen.
- Auto-Einbrüche: Nichts Sichtbares im Mietwagen lassen — weder am Strand noch an Aussichtspunkten. Kofferraum nutzen.
Notruf: 112 (Polizei, Feuerwehr, Rettungsdienst — funktioniert auch ohne SIM-Karte).
| Risiko | Bewertung | Hinweis |
|---|---|---|
| Kriminalität | Niedrig | Taschendiebstahl in touristischen Zonen |
| Straßenverkehr | Mittel | Bergstraßen kurvig, Kreisverkehre beachten |
| Sonne/Hitze | Mittel–Hoch | Sonnenschutz ist Pflicht, UV-Index oft 8–11 |
| Meer | Mittel | Strömungen an ungeschützten Stränden |
| Naturgefahren | Niedrig | Sturzfluten in Barrancos nach Regen, selten Calima |
Achtung
Die Sonne auf Gran Canaria ist trügerisch: Durch den Wind am Strand merkst du die Hitze nicht, aber die UV-Strahlung ist brutal (UV-Index regelmäßig 8–11). Sonnencreme LSF 50+ alle 2 Stunden nachcremen, auch bei Bewölkung. Die meisten Touristen-Arztbesuche auf der Insel sind wegen Sonnenbrand!