Praktisch A–Z

E-Visa (verplicht!)

Duitsers, Oostenrijkers en Zwitsers hebben een visum nodig voor Myanmar. Het eenvoudigst en snelst via E-Visa:

• Aanvraag: Online via evisa.moip.gov.mm (officiële website van het ministerie van immigratie)
• Kosten: 50 USD (betaling met creditcard)
• Geldigheid: 28 dagen vanaf binnenkomst, Single Entry
• Verwerkingstijd: 1–3 werkdagen (bevestiging per e-mail)
• Inreis: Alleen via de internationale luchthavens Yangon (RGN), Mandalay (MDL), Naypyidaw (NYT) en enkele grensovergangen
• Verlenging: In Yangon mogelijk bij het immigratiekantoor (ingewikkeld, tijdrovend). Beter: van tevoren voldoende plannen.

Alternatief: Visum bij de Myanmarese ambassade in Berlijn (ca. 40 EUR, meer papierwerk, langere verwerkingstijd). Visa on Arrival is er NIET voor Duitse staatsburgers.

Kyat (MMK) & US-dollar

De officiële valuta is de Kyat (uitgesproken als: Tschat, afkorting MMK). In de praktijk worden veel toeristische diensten — hotels, toegangen, binnenlandse vluchten, sommige tours — in US-dollar berekend en betaald. Er bestaat de facto een twee-valuta systeem.

Koers (richtlijn): 1 EUR ca. 3.500 MMK / 1 USD ca. 3.300 MMK. Let op: Sinds de staatsgreep in 2021 zijn er aanzienlijke verschillen tussen de officiële koers en de zwarte marktkoers. De valuta is instabiel en fluctuerend.

US-dollar moeten PERFECT zijn!

Myanmar accepteert alleen onberispelijke, schone US-dollarbiljetten: Geen vouw, geen scheur, geen stempel, geen markering, geen vlek. Biljetten van voor 2006 worden vaak geweigerd. Breng frisse, gladde biljetten mee — het beste is om ze bij je bank in Duitsland te bestellen en in verschillende coupures (1, 5, 10, 20, 50, 100 USD).

Geldautomaten & creditcards

• ATMs: Aanwezig in Yangon, Mandalay, Bagan, Nyaung Shwe en de meeste grotere steden. Visa en Mastercard geaccepteerd. Kosten: 5.000 MMK (ca. 1,50 EUR) per opname. Maximum: 300.000–500.000 MMK.
• Creditcards: Alleen in luxe hotels en restaurants in Yangon en Mandalay. Op het platteland: uitsluitend contant geld.
• Wisselkantoren: Op de luchthaven van Yangon en in de steden. Bieden vaak betere koersen dan geldautomaten. De zwarte markt wisselkoers gebruiken is riskant en officieel illegaal.

Vaccinaties

• Verplicht: Gele koorts vaccinatiebewijs bij binnenkomst uit een gele koortsgebied
• Dringend aanbevolen: Hepatitis A, Hepatitis B, Tyfus
• Aanbevolen (bij langer verblijf/plattelandsgebieden): Hondsdolheid (veel zwerfhonden!), Japanse encefalitis
• Standaard opfrissen: Tetanus, Difterie, Polio
• Reisgeneeskundig advies: Minimaal 6–8 weken voor de reis een tropenarts raadplegen

Malaria & Dengue

Malaria: Risico in landelijke gebieden onder 1.000 m hoogte (Chin-staat, Kachin-staat, landelijk Rakhine-staat). In Yangon, Mandalay, Bagan en bij het Inle-meer: gering tot geen risico. Malariaprofylaxe voor afgelegen gebieden aanbevolen — bespreek dit met de tropenarts. Consistente muggenbescherming (DEET, lange kleding 's avonds) is de belangrijkste preventie.

Dengue: Komt in heel Myanmar voor, vooral in het regenseizoen (juni–oktober). Overdragers zijn overdag actieve muggen. Gebruik consequent DEET-muggenbescherming. Tegen dengue is er geen profylaxe.

Medische zorg

In Yangon zijn er acceptabele privéklinieken (Pun Hlaing Hospital, Victoria Hospital, Asia Royal Hospital). Buiten Yangon is de medische zorg zeer beperkt tot rudimentair. In Bagan, bij het Inle-meer en in Mandalay zijn er klinieken voor basiszorg, maar voor ernstige gevallen is evacuatie naar Bangkok of Singapore noodzakelijk.

Reisziekteverzekering met repatriëring is absoluut onmisbaar! Controleer of je verzekering ook evacuatie per luchtambulance dekt.

Drinkwater & maag

Kraanwater is NIET drinkbaar. Koop altijd flessenwater (200–500 MMK voor 1,5 liter). Gebruik ook flessenwater om je tanden te poetsen. IJsblokjes in restaurants en hotels zijn meestal oké (industrieel geproduceerd). Straatvoedsel-ijs: op eigen risico. Maagklachten zijn in Myanmar niet ongewoon — Immodium en elektrolytenpoeder horen in de reisapotheek.

Politieke situatie sinds de staatsgreep in 2021

Op 1 februari 2021 heeft het leger (Tatmadaw) de democratisch gekozen regering omvergeworpen, staatsraadslid Aung San Suu Kyi en talrijke politici gearresteerd en de noodtoestand uitgeroepen. Sindsdien verkeert Myanmar in een ernstige politieke en humanitaire crisis:

• Gewapend verzet: In veel delen van het land vechten verzetsgroepen (People's Defence Forces) en etnische milities tegen het leger. Vooral getroffen: Sagaing-regio, Chin-staat, Kayah-staat, Kachin-staat, delen van de Shan-staat en Rakhine-staat.
• Economische achteruitgang: De economie is ingestort, de valuta (Kyat) heeft aanzienlijk aan waarde verloren, inflatie en werkloosheid zijn hoog. Stroomuitval komt vaker voor.
• Internetcensuur: Sociale mediaplatforms (Facebook, Instagram, Twitter) en kritische nieuwssites worden regelmatig geblokkeerd. VPN-gebruik is wijdverbreid, maar officieel beperkt.
• Toerisme: Het toerisme is sinds 2021 sterk afgenomen. Veel hotels en toeristische bedrijven zijn gesloten of opereren met verminderde capaciteit.

Veiligheidszones voor toeristen

Aanbevelingen

• Reisadviezen: Controleer ALTIJD de actuele reis- en veiligheidsadviezen van het Ministerie van Buitenlandse Zaken (auswaertiges-amt.de) voor het boeken en opnieuw voor vertrek.
• ELEFAND: Registreer je bij de crisisvoorzorglijst ELEFAND van het Ministerie van Buitenlandse Zaken — zo kan de ambassade je in geval van nood bereiken en bij een evacuatie in overweging nemen.
• Vermijd demonstraties: Blijf uit de buurt van politieke bijeenkomsten, demonstraties en militaire aanwezigheid.
• Hoofdroutes: Blijf op de gevestigde toeristenroutes (Yangon → Bagan → Mandalay → Inle-meer). Afwijken naar conflictgebieden is gevaarlijk.
• Flexibiliteit: Plan buffers in je reis — vluchten kunnen op korte termijn worden geannuleerd, wegen kunnen worden afgesloten.
• Ethische overwegingen: Of je Myanmar onder de huidige militaire regering moet bezoeken, is een gerechtvaardigde vraag. Er zijn argumenten voor (steun aan de lokale bevolking die van het toerisme leeft) en tegen (inkomsten die deels ten goede komen aan het regime). Informeer jezelf en neem een bewuste beslissing.

SIM-kaart & Internet

• Aanbieders: Ooredoo (het beste voor toeristen), MPT (staatseigendom, beste dekking), Atom (voorheen Telenor), Mytel
• Prijs: SIM-kaart vanaf 1.500 MMK (ca. 0,50 EUR) + 3.000–5.000 MMK voor 3–5 GB data
• Aankoop: Op de luchthaven van Yangon (Ooredoo-stand direct na aankomst) of in telefoonwinkels in elke stad. Paspoort vereist.
• Netwerkdekking: 4G in Yangon, Mandalay en grotere steden. 3G/4G in Bagan en Nyaung Shwe. In afgelegen gebieden: vaak geen signaal.
• Censuur: Facebook, Instagram en andere sociale media worden regelmatig geblokkeerd. Een VPN (Virtual Private Network) is dringend aanbevolen — download de app voor de inreis (NordVPN, ExpressVPN o.d.).

Stroom & Stekkers

230V, verschillende stekkertypen (C, D, F, G — afhankelijk van het gebouw verschillend). Een universele adapter is dringend aanbevolen. Stroomuitval komt vaker voor in steden (vooral sinds 2021), op het platteland was het altijd al normaal. Hotels hebben vaak generatoren. Een powerbank hoort in de bagage.

Belangrijke Birmese woorden

Birmees is een tonale taal met een eigen schrift — je zult het in 28 dagen niet leren. Maar een „Mingalaba" met een glimlach opent elke deur. De Birmezen waarderen de poging om hun taal te spreken enorm en reageren met enthousiasme en behulpzaamheid.

Kleding & Paklijst

• Lichte, luchtige kleding (katoen of linnen) — hitte en vochtigheid zijn intens
• Schouders en knieën bedekt — voor tempelbezoeken onmisbaar (Longyi ter plaatse kopen is de beste oplossing)
• Warme laag — voor het Inle-meer (koud 's nachts!), geairconditioneerde bussen en bergtrekking
• Comfortabele schoenen om snel aan en uit te trekken — je zult ze honderd keer uittrekken
• Zonbescherming: Hoed, zonnebril, zonnebrandcrème (SPF 50)
• Muggenbescherming: DEET-spray (30%+), vooral in het regenseizoen
• Zaklamp/hoofdlamp: Voor tempelinterieurs in Bagan en stroomuitval
• Powerbank: Voor frequente stroomuitval
• Reisapotheek: Diarreemiddelen (Immodium), elektrolytenpoeder, muggenbescherming, zonnebrandcrème, pleisters