Gezondheid
Voor Griekenland zijn geen vaccinaties verplicht. De medische zorg is in de steden goed, op kleine eilanden kan het krap worden.
Voor de reis
- EHIC-kaart (Europese Ziektekostenverzekeringskaart) meenemen! Deze bevindt zich op de achterkant van je verzekeringskaart en geeft recht op behandeling in openbare ziekenhuizen en bij gecontracteerde artsen
- Reisverzekering toch dringend aanbevolen — deze dekt repatriëring, privé-artsen en extra's die de EHIC niet dekt (vanaf 10 EUR/jaar)
- Standaardvaccinaties (tetanus, difterie) laten vernieuwen, als het langer dan 10 jaar geleden is
Medische zorg ter plaatse
- Openbare ziekenhuizen in Athene, Thessaloniki, Heraklion, Patras en alle grotere steden. Kwaliteit varieert — in Athene op West-Europees niveau, op het platteland eenvoudiger
- Gezondheidscentra (Kentro Ygeias) op de meeste bewoonde eilanden — basiszorg, bij ernstige gevallen overplaatsing per helikopter of veerboot
- Apotheken (Farmakeio) — herkenbaar aan het groene kruis. Zeer goed gesorteerd! Veel medicijnen die in Duitsland receptplichtig zijn, zijn in Griekenland vrij verkrijgbaar (bijv. lichte antibiotica, cortisoncrèmes). Apothekers spreken vaak Engels
- Privéklinieken in Athene en Thessaloniki — snellere behandeling, maar aanzienlijk duurder. Alleen zinvol met reisverzekering
Veelvoorkomende gezondheidsthema's op vakantie
- Zeesterren: Het meest voorkomende "souvenir" — zwarte stekels in de voet na het zwemmen bij rotskusten. Stekels met azijn weken, daarna voorzichtig met naald verwijderen. Niet knijpen! Bij ontsteking naar de dokter
- Kwallen: Af en toe in de nazomer, zelden gevaarlijk. Bij contact met zeewater (NIET zoetwater!) afspoelen, azijn helpt. De paarse lichtkwal (Pelagia noctiluca) brandt het sterkst
- Maag-darm: Soms door overmaat aan olijfolie bij gewenning. Langzaam opbouwen, veel water drinken
- Zonnebrand: De Griekse zon is vanaf mei aanzienlijk sterker dan in Midden-Europa. SPF 30+ is verplicht, vooral op het water (veerboot, boot!)
Achtung
Griekse zomers zijn HEET (40 graden C en meer). Hitteberoerte is een reëel risico — vooral bij het bezichtigen van antieke vindplaatsen zonder schaduw! Middagpauze van 13-17 uur aanhouden, minstens 2-3 liter water per dag drinken, hoofddeksel dragen.